Bienvenue,

Je suis passionnée par le bien-être féminin et je vous accompagne à travers des séances personnalisées en réflexologie et des ateliers éducatifs autour du cycle menstruel.

Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre et écouter votre corps.

Je m’appelle Séverine Krieger,

Je suis réflexologue & éducatrice menstruelle, installée en cabinet à Soisy-sur-Seine (91).

J’accompagne mes client(e)s afin de rééquilibrer leur corps par des points de pression en utilisant des techniques de réflexologie sur le visage, les mains & les pieds.

Je me suis formée sur le cycle féminin afin de mieux accompagner & sensibiliser mes clientes (préménopause, douleurs de règles, endométriose, grossesse...).

Mon parcours m'a conduite à explorer les liens profonds entre le corps et les cycles menstruels, pour vous offrir un accompagnement complet et adapté.

Séverine Krieger, votre réflexologue

Après avoir exercé pendant près de dix ans la profession de juriste dans le domaine de la santé notamment dans un établissement de pointe en cancérologie, j’ai souhaité apporter du bien-être, du confort et du soutien au quotidien aux personnes. J’ai choisi de m’orienter vers la profession de praticien en réflexologie intégrale et me suis formée auprès du Dien Chan Institute (Certification RNCP) pour vous accompagner avec bienveillance vers plus de mieux-être.

Je souhaite m’inscrire dans une démarche de prévention et d’autonomisation pour que chacun puisse préserver et renforcer son capital santé avec une méthode accessible et rationnelle.

Découvrez comment la réflexologie peut soulager vos tensions, rééquilibrer votre énergie, et vous apporter un bien-être global.

Je me suis formée et spécialisée dans le cycle menstruel pour devenir éducatrice menstruelle, en 2023 avec l’Académie Kiffe ton Cycle de Gaëlle Baldassari, formatrice et consultante en psychologie du cycle menstruel et en 2024 avec l’Académie du Flux Libre Instinctif de Mélissa Carlier, kinésithérapeute, formatrice en flux libre instinctif.

J’ai commencé à créer des ateliers ludiques et bienveillants pour les femmes, les jeunes filles pas encore menstruées, les jeunes filles menstruées, les entrepreneures pour transmettre tous les bénéfices à être portée par leur cycle menstruel.

Je me suis alors rendue compte de l’impact que la connaissance du corps avait sur la vie de ces femmes, en réduisant les tabous et peurs et en leur permettant d’oser se respecter et s’épanouir.

Je me suis également formée à l’Escape Game Kiffe ton Cycle qui a été créé pour un public mixte d’adolescents de 9 à 13 ans. L’idée est de jouer dans le monde du cycle menstruel, et de libérer la parole sur ce sujet.

Séverine Krieger, votre éducatrice menstruelle

Actualités

  • Une offre en or pour les seniors !

    Les personnes âgées ont tant à transmettre et à exprimer!

    D’où cette idée : leur proposer en duo avec Carole Galland des ateliers d’écriture et de bien-être.

    Des moment stimulants de partages, d'expressions, de redécouverte de soi… et pourquoi pas de joie ?!

    Avec la richesse et la complémentarité d'un accompagnement du corps et de l’esprit.

    Avec une méthode patiemment élaborée en lien avec la saisonnalité et ses émotions associées.

    Cela vous interpelle ?

    Ps : on adore nos illustrations personnalisées par Alexie Hiles

    Tous les détails sont à explorer dans ce livret à feuilleter.
  • Les matinées Création & Bien-être

    Un subtil mélange de création et de bien-être à partager

    Venez prendre du temps pour vous un dimanche matin pour partager 3 ou 4 ateliers mêlant création, détente, bien-être et mouvements.

    Prochaines dates :

    Dimanche 10 mars - COMPLET

    Dimanche 28 Avril - QUELQUES PLACES DISPONIBLES

    Dimanche 23 Juin

    Je réserve ma place

  • Découvrir son cycle à tout âge!

    Intervenante en éducation menstruelle, j’organise des ateliers et des escape game sur le cycle féminin pour le faire découvrir ou redécouvrir dans les écoles, en atelier entre jeunes filles / femmes.

    On en parle, ça m'intéresse !
  • "Alerte Puberté"! Un escape game fun et pédagogique!

    " Alerte Puberté " ! Un escape game fun et pédagogique!

    Parler de puberté aux jeunes dès 10 ans de manière fun et pédagogique au sein des établissements scolaires, c’est ce que nos proposons avec MK Team Building.

    Pour en savoir +

Témoignages

Alice

« Séverine est intervenue auprès de mon ado pour des douleurs au ventre, et sa gentillesse alliée à sa technique ont été très efficaces. Ma fille a été enchantée de cette séance. Merci beaucoup encore, je recommande avec plaisir. »

Anksana

« Je recommande vivement Séverine! Je suis très agréablement surprise par la réflexologie qui a eu de nombreux bienfaits sur ma digestion notamment. Je ne pensais pas avoir des effets aussi notables rapidement et pourtant j’ai l’impression de ne plus du tout avoir les problèmes digestifs qui me “hantaient” pendant ces derniers moi. Merci encore Séverine pour ta douceur, ton écoute et tes précieux conseils. Je n’hésiterai pas à poursuivre les séances si besoin. »

Audrey Elia

« J’ai assisté à l’atelier sur l’endométriose et Séverine m’a apportée beaucoup d’astuces et de conseils pour me sentir mieux. Un grand merci pour ce moment de partage et de bienveillance. Séverine est top.”

Amandine Tesch

« J’ai rencontré Séverine par hasard au salon du bien de l’être au château de Morsang. Elle m’a fait une séance découverte de réflexologie et j’ai tout de suite apprécié sa douceur et sa bienveillance. J’ai donc pris rdv à son cabinet (malgré la distance de mon domicile) deux fois et j’ai vraiment ressenti un effet bénéfique après chaque séance (objectif atteint au bout de la 2ème séance). Elle est ponctuelle, professionnelle, apaisante, à l’écoute des envies/réticences et force de proposition par rapport au motif de la séance. Je ne peux que vous recommander d’aller la rencontrer . »